先日書いたように塩豚(30gの塩)でクリームシチューを作りました。
で、レシピと言うか作成行程をUPしますわ。
材料
はい、今回用意しだ材料です。
ホワイトソースを作るなんてことはできませんので、クリームシチューの素1箱、ジャガイモ(メークイン5個)、たまねぎ、ぶなシメジ、塩豚(おそらく500グラム)、鶏肉(もも肉)1枚、ミックスベジタブル1袋、白ワイン(かなり適量)です。
まずすること・・・あっ、にんにく忘れていました。
はい、このにんにく画像がボケています。なぜかと言うと新しいのを買うのを忘れ、冷蔵庫の奥にあったものを使うということをしているからです。
このにんにくをみじん切りにしていきます。大体3~5片ほど。少々ひなびた感じでも大丈夫。腐ってなきゃ~ね。芽が出たって・・・
にんにくをみじん切りにしました。小さく根気良く切っていきます。スライスしたのでも良いのですが、食べる時に気になるかと思いまして。
お好みで切っちゃってください。
はい、次はメインのお肉、塩豚です。作って10ほどの塩豚。これを最初に水で周りについている塩を除きます。10日経っているので無いと思ったら結構残っていました。
ラップに包んで取り出した状態。

横にしてみました。脂身の色は変化があったように思えないのですが、肉の方が濃く色が変化しています。なんでも、精製塩だと綺麗に色が変わら無いとのこと。
身が引き締まったようにも感じられます。
塩豚の塊を大体1センチの幅で切っていきます。そして切った肉片をさらに半分に切って量を増やします(笑)。塩味が付いているので何もしないところが良いですね。
ちょっと切る時に柔らかいような気も・・・熟成が進んでいるのでしょうか?
次に鍋を用意します。結構量がありますので4・5人は作れるような鍋を用意してください。 自分は具沢山なのがとっても好きなので一人暮らしのときでも32センチ直径の鍋を使っていました。
鍋にバターもしくはマーガリンを入れ、溶かします。ちょっと溶けてきたかなと言うところで、先ほどみじん切りにしたにんにくを投入し、炒めます。油が暖まった時に入れるとみじん切りにしたにんにくがすぐに焦げちゃいますので注意です。
にんにくの匂いが出てきたら、切っておいた塩豚の登場。これも鍋の中に入れて炒めます。かる~くで良いです。炒めすぎると固くなるかも?
にんにくと塩豚を炒めた状態の鍋です。これにたまねぎを入れます。
たまねぎはみじん切りにしても良いですし、くし切りにしても、スライスの状態でも大丈夫です。自分はみじん切りとくし切りを2回に分けて入れて炒めます。
これはみじん切りにしたたまねぎを入れてちょっと炒めた状態。
具沢山ということで、鶏肉も入れます。適当にぶつ切りにして投入。
なぜ鶏肉かと言うと、味が出て美味しいから。もともと煮込むのが好きな自分は何でも入れちゃいます。鶏肉と豚の出汁が出て美味しいのを昔見つけて、それ以来そうしています。食べた感じも違ってなかなか良いのですよ。
鶏肉も一緒に炒めます。で、次にくし切りにしたたまねぎを投入。ちょっと炒めた後、火をいったん止めます。(別に止めなくても良いのですが、段取りが下手なので)
ジャガイモ。煮込みにはジャガイモですよね。形が崩れないようにメークインを使います。男爵を使うと溶けて形がなくなっちゃいますから要注意です。
ちなみに馬鈴薯とジャガイモは違うとのこと。(知らんかった)別の植物だそうですよ。
ジャガイモを綺麗にたわしで洗い(別にたわしでなくても大丈夫)皮を剥きます。
こんな感じですね。
次に適当に切ります(笑)
横にあるのはにんじんです。
ジャガイモを今回はさいの目に切ってます。(本当にさいの目で良いのかな?)
にんじんも同じように切ります。皮を昔とらなくて作ったらまずかったです。綺麗なままだったのでそのまま使っちゃえとしたのが駄目。皮は必ずとって使いましょう。皮の部分がもさもさして美味しくないです
これも鍋に入れます。今回は人参がとっても少なかったので、ミックスベジタブルを大量に入れました。コーンとグリーンピースと人参が入っているので食べるときの食感が良いです。プチっとした食感が好きですわ。
さらにぶなシメジを投入。ぶなシメジは石付きを取って手で裂いちゃってください。包丁で気っても良いですが、なんとなく手で裂いたほうがそのままの感じが良いです。
鍋いっぱいになってます
これに用意していた白ワインを入れます。量はお好みで大丈夫です。白ワインで煮込むわけにはいきませんが、かなり入れても大丈夫のようです。今回は鍋の3分の一になるぐらいに(おそらく)
後は水を入れます。あ、根菜類は水からしっかりと煮た方が良いそうです。電子レンジでするのも早くて良いと思うのですが、スローフードですよ、やっぱり。愛情込めて作りましょう(笑)。
水は今回はペットボトル(500ml)1本と三分の一くらい。
これを煮込んでいきます。脂も出るのでキチンシートとか、アクも油も取れるシートなんかを上に置いたら良いかと。
煮込み時間は1時間でほどほど。今回は4時間ぐらいコトコトと中火で1時間ぐらい、あとは弱火で煮ていきました。長く煮るとお肉が柔らかくなって・・・、でも、煮すぎたら肉の形がなくなるかも?
いっぱいになっているので、火加減には注意が必要です。ちょっと目を話した隙にふきこぼれちゃいました。
煮込めたら、クリームシチューの素を入れます。ちょっとかき混ぜて溶かしましょう。
で、完成間際に牛乳を入れます。お好みで良いです。いっぱい入れても大丈夫ですよ。
完成。
シチュー用のお皿に入れて盛り付けます。
夕食できました。
今夜はクリームシチューとアメタイの塩焼き。
クリームシチューはちょっと塩味が強いように感じたのですが、父親は丁度良いと美味しく食べてました。自分はわりと薄味なので、濃い味が好みの人は30gの塩豚が良いのかな?と感じました。普通に食べたいなら15グラムで作ると良いのかな?
さて、自分は今回のシチュー、美味しくて3杯食べちゃいました。おまけにワインも残った分をいっぱい飲んで(笑)
お腹が苦しくてうなりながら寝たです。塩味が濃かったのか、飲みすぎたのか、夜中にのどが渇いて大変でした。
でも、美味しくいただけたので満足です。
携帯のカメラで撮りながらの調理は初めてで、結構大変なんだと思いました。
出来たら2人ほどいたらカメラで撮影しながらでも作っていけるからそうした方が良いのかな?と。
でも、一緒に作る人いな~い。
皆さんがこれを見て作るか判らないけど、美味しいです。
皮付きの豚肉だったのですが、肉の部分が溶けちゃってました。でも、皮の部分はとろとろの感じでなかなか良いです。ちょっと煮込み時間を減らしたりすると肉も溶けずに食べれると思います。
お肉を食べたいと思うのならちょっと煮込む時間を短くしたら良いです。
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